futóklub


Első edzés

2013.09.28. - Marteen Rulez Szólj hozzá!

Na ez is megvolt! Csak pozitív érzések jönnek elő ha a tegnapi futóedzésre gondolok.Eddig magamtól futottam az utcán, de elhatároztam nyár vége felé, hogy elkezdek rendesen egyesülethez járni. Azóta sok minden közbejött ezért kellett majdnem egy hónapot várni, mire eljutottam…

Új hét, új célok!

2013.09.24. - Marteen Rulez Szólj hozzá!

Kezd beindulni a hét, és lassan meggyógyulok. Viszont nem tervezek előre most semmit, mert kitudja mikor mi jöhet közbe. Ugye kevesebb mint két hét múlva verseny. Ma a gyorsaságra fog menni az edzés. Rövid bemelegítés 1,5-2km utána pedig 300-400 méterek de gyorsan 3-5perces…

A futó legnagyobb ellensége

2013.09.22. - Marteen Rulez Szólj hozzá!

Megjött az új cipő, minden tökéletes volt. Ki is próbáltam, meg ugye írtam is hogy leírom a tapasztalataimat róla meg minden. De sikerült elkapjak valamit aminek köszönhetően a kedd esti futás után totálisan lebetegedtem. Már a futás előtt is éreztem hogy fáj a torkom de enyhe…

süti beállítások módosítása